體育健身，不僅可以協(xié)調(diào)人的精神狀態(tài)，釋放壓力，同樣也可以改善和提高個人生活質(zhì)量。但是都市化的生活方式和緊張節(jié)奏，卻常常使人忽略健身的意義。即便想要尋求更富有游戲性、更貼近自然的身體運動，在高樓林立的“城市森林”中也成為一種奢望。

然而在新興技術(shù)的助力下，現(xiàn)在有了更好的辦法——虛擬現(xiàn)實。

虛擬照進現(xiàn)實

許多年來，健身器材公司都在盡力改善諸如跑步機等傳統(tǒng)健身器材帶來的枯燥感——無數(shù)模擬器和虛擬教練的誕生就是這些失敗嘗試的鐵證;如今，隨著VR的到來，這個難題終于得到了解決的答案。

想象一下在馬爾代夫沙灘上慢跑、在美國冰河公園騎行，感受自然風光環(huán)繞在你的四周而不用擔心外界的干擾，同時也對枯燥的運動模式說再見。人在室內(nèi)，但健身的空間在VR沉浸感的營造下已被無限擴大。而這一切，只需要在健身的同時戴上一個VR頭盔就可以實現(xiàn)。

作為一種全新的介質(zhì)，VR的出現(xiàn)不僅改變了我們認識世界的方式，同時也在游戲、影視、教育、家裝等領(lǐng)域帶來革新的應用形式。

健身領(lǐng)域?qū)τ赩R形式的探索同樣也值得關(guān)注。國外已有不少專注于提供VR健身解決方案的公司，例如Virtux Omni全向跑步機，以及HYVE Icaros VR健身器等等。

VR健身告別枯燥

盡管戴著VR頭盔去做諸如跑步、騎行等健身項目聽上去有些荒謬，但就像VR體驗本身的不可傳遞性一樣，只有親自上陣去體驗才會獲得最直接的印象。借助于VR，可以實現(xiàn)一些非常棒的室內(nèi)家庭健身體驗。

你可以自由地選擇健身空間——海邊別墅、熱帶雨林、大草原、甚至是美國西部荒野。同時配合根據(jù)VR定制的健身器材，可以給予健身愛好者更沉浸的效果，以達到身臨其境的感受。

未來，一套成熟的VR健身解決方案，不僅可以根據(jù)不同的運動項目任意選擇場景，還可以幫助用戶隨時了解身體運動狀況。并且這種形式也使健身變得更加有趣，從此告別枯燥的室內(nèi)運動。

VR健身實際意義有多大?

用戶普遍會遇到以下問題：

1.沒時間去健身房，鼓起勇氣辦了一張年卡，真正去的時間卻少之又少;

2.聘請私人教練費用昂貴;

3.國民身體素質(zhì)大多處于亞健康狀態(tài)，目前國內(nèi)亞健康人群高達75%，30歲到40歲人群中亞健康狀態(tài)人群占比58%，41歲到50歲人群中亞健康人群占比34%，51歲到60歲人群中亞健康人群占比43%。

4.網(wǎng)上健身資訊多且雜，個人篩選信息能力有限，急需一個科學便于推廣的大眾健身、趣味健身方案的平臺。

5.VR健身受限于硬件發(fā)展，價格昂貴還是很難真正走向大眾，也有用戶認為VR健身噱頭的成分大于實際意義，畢竟在運動時佩戴頭盔會影響到人體平衡，長時間佩戴也會疲勞。

游戲的魅力是讓你不中途就暫停，因此這種虛擬形式的健身不僅讓你玩得愉悅，更讓你瘦身減肥不是問題，當然前提是你還是要堅持玩了。只不過這種形式不再像之前的健身枯燥無味而已，而是給你整個運動的過程增加了游戲的樂趣。