VR暈動(dòng)癥目前沒(méi)辦法完全用技術(shù)手段消除，不過(guò)，盡管我們可能已經(jīng)體驗(yàn)過(guò)各種VR暈動(dòng)癥，但暫且不要灰心。盡管我們沒(méi)辦法優(yōu)化VR設(shè)備，但我們可以增強(qiáng)自己對(duì)VR暈動(dòng)癥的抵抗力，事實(shí)上，就像暈車一樣，小時(shí)候不停暈車的VR箘現(xiàn)在根本不怕坐車了。下面就讓我們看看有哪些方法可以減輕VR暈動(dòng)癥狀況：

嬰兒學(xué)步（慢慢來(lái)）

假設(shè)你在一款VR游戲中遇到了非常糟糕的體驗(yàn)吧。你嘗試了一下，然后當(dāng)你在虛擬世界開(kāi)始移動(dòng)，突然就覺(jué)得頭暈眼花、胃都要開(kāi)始反流了。這時(shí)候你肯定再也不想進(jìn)入這個(gè)游戲了，不過(guò)其實(shí)我們有一個(gè)小訣竅緩解這個(gè)問(wèn)題，這時(shí)候你就會(huì)覺(jué)得這些體驗(yàn)其實(shí)相當(dāng)不錯(cuò)。事實(shí)上，對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)，它甚至能夠完全克服VR暈動(dòng)癥，而這完全沒(méi)用到任何黑科技，只是一點(diǎn)一點(diǎn)增加藥量，直到你克服VR暈動(dòng)癥。

如果你在VR游戲中移動(dòng)感到頭暈，首先注意不要一下子運(yùn)動(dòng)過(guò)猛，控制移動(dòng)距離和速度。當(dāng)你感到頭暈，立刻站住，閉上眼睛深呼吸，慢慢緩解，然后再試一次。如果你幸運(yùn)地能夠逐漸增加活動(dòng)距離，那么說(shuō)明不久之后你就能完全適應(yīng)這種情況了。

讓別人鼓勵(lì)你

聽(tīng)起來(lái)很奇怪，但其實(shí)這也是有科學(xué)根據(jù)的。根據(jù)一些報(bào)道，人們?cè)谑艿焦膭?lì)時(shí)更容易克服這些問(wèn)題。有人做過(guò)測(cè)試，不管人們是否會(huì)遭遇暈動(dòng)癥，都鼓勵(lì)他一切都會(huì)沒(méi)事的，心理作用可以增大人們對(duì)這些問(wèn)題的抵抗力。

生姜

生姜可不是單純?nèi)バ鹊恼{(diào)味品。根據(jù)部分研究的說(shuō)法，生姜還具有提神醒腦、防止眩暈的功效。如果我們?cè)诖魃蟅R頭顯一個(gè)小時(shí)前補(bǔ)充一點(diǎn)生姜，那我們感到眩暈的幾率就會(huì)下降很多。當(dāng)然，像VR箘這樣受不了姜味兒的人恐怕就不大適合了。

找個(gè)風(fēng)扇對(duì)著自己吹

另一種降低自己眩暈的方法或許就是在玩VR游戲的時(shí)候找個(gè)風(fēng)扇對(duì)著自己吹。其實(shí)這也并不是很奇怪的事情，很多人暈車的時(shí)候就希望能夠吹吹風(fēng)，因?yàn)檫@樣能夠令他們感到舒服一些。盡管我們不清楚這里面具體的機(jī)理，總之皮膚如果感到溫度下降也會(huì)變得更加清爽一些。同時(shí)風(fēng)扇還有其他作用，例如防止頭顯因?yàn)槌龊苟唤裰惖摹?

來(lái)點(diǎn)茶苯海寧

暈車了吃暈車藥，這非常正常，當(dāng)然暈VR了沒(méi)有暈VR藥，就來(lái)點(diǎn)暈車藥吧。當(dāng)然，采用這種方法前還是考慮清楚吧，畢竟藥不能亂吃，雖然不見(jiàn)得有很大副作用，但我們還是謹(jǐn)慎一點(diǎn)比較好。

戴一個(gè)止暈手環(huán)

這個(gè)方法就要說(shuō)到偉大的中華醫(yī)學(xué)了，實(shí)際上這種手環(huán)早就出現(xiàn)了，專門針對(duì)暈車、暈船所用，原理是刺激手腕上的一個(gè)穴道（內(nèi)關(guān)），防止眩暈。

大麻？！

老外真是越來(lái)越膽大，為了玩VR連毒品都用上了（當(dāng)然，可能在某些國(guó)家大麻并不算毒品，不愧是水深火熱的資本主義?。?。這個(gè)顯示屏前的好孩子們還是不要模仿了，所以還是由VR箘來(lái)推薦另一個(gè)方案吧，至少我在觀看VR視頻的移動(dòng)場(chǎng)景采用這種方法效果拔群！

小碎步

最開(kāi)始我們說(shuō)到VR暈動(dòng)癥主要是視覺(jué)和其他感官（內(nèi)耳平衡感受器）感覺(jué)不一致造成的，所以想要避開(kāi)VR暈動(dòng)癥就要打破這種不一致。那么如何打破呢？答案其實(shí)很簡(jiǎn)單，拿起手柄站起來(lái)，踏小碎步就可以了。雖然只是稍微動(dòng)一動(dòng)，但是當(dāng)我們的腳上動(dòng)作跟隨手上動(dòng)作踏起來(lái)之后，盡管VR畫(huà)面開(kāi)始移動(dòng)，但由于踏步導(dǎo)致身體平衡被打破，我們的身體不再認(rèn)為自己處于靜止?fàn)顟B(tài)，雖然也沒(méi)有向前移動(dòng)但這種不一致的感覺(jué)被降低，所以眩暈感也會(huì)降低不少（這時(shí)候的感覺(jué)其實(shí)相當(dāng)奇妙，就好像超人，輕輕一抬腳就走出去好遠(yuǎn)）。

好了，我們給出了多種防止眩暈的辦法，各位可以回去試試到底哪種最有效果。不過(guò)我們也要把不幸的消息提前告訴大家，估計(jì)還是會(huì)有人在試過(guò)這些方法之后仍然會(huì)覺(jué)得頭暈（有些人僅僅戴著VR頭顯就覺(jué)得頭暈了，一般是高度近視，強(qiáng)行觀看VR畫(huà)面導(dǎo)致眼內(nèi)壓升高）。不得不承認(rèn)，在可預(yù)見(jiàn)的未來(lái)，即使VR技術(shù)升級(jí)了位置追蹤、眼球追蹤、手勢(shì)追蹤、表情追蹤等一系列黑科技以后，仍然會(huì)有一部分人無(wú)法體驗(yàn)到它的神奇之處，這也是擺在VR工程師面前的技術(shù)難題，期望今后能夠有其他方法改變這種情況吧！